Nerea Encinas Sánchez
Tu Psicóloga, Estés Donde Estés

Hola, bienvenido/a a Motus Psicología. Soy Nerea Encinas Sánchez, directora de centro y profesional de la salud mental dedicada en cuerpo y alma a acompañar a las personas en los momentos de mayor bloqueo, incertidumbre y vulnerabilidad.

Mi enfoque clínico nace de una convicción profunda: todas las personas, independientemente de la oscuridad que estén atravesando, poseen la capacidad de reconstruirse, superar las circunstancias más adversas y recuperar una vida que realmente merezca la pena ser vivida. Mi objetivo es proporcionarte un espacio seguro, humano y colaborativo para que puedas reencontrarte contigo mismo, sin juicios y con herramientas reales.

Compromiso Ético, Formación y Rigor Profesional

En el ámbito de la psicoterapia, tu seguridad y la garantía de estar en manos de un profesional cualificado es lo más importante. Como profesional regulada, ejerzo la psicología bajo los más estrictos principios deontológicos y científicos.

Soy Psicóloga General Sanitaria, debidamente inscrita y certificada con el Número de Colegiada AO13857 por el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental (COPAO). Esta acreditación es tu garantía legal y ética de que estás recibiendo un tratamiento sanitario legítimo, respaldado por una estricta Política de Privacidad y Confidencialidad.

Mi vocación me ha llevado a mantener una formación clínica continua y de excelencia. Mi trayectoria académica y profesional incluye:

• Grado en Psicología por la histórica y prestigiosa Universidad Complutense de Madrid (UCM, 2021).
• Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea de Canarias (2024), la titulación de posgrado que me habilita legalmente en España para la práctica clínica sanitaria privada.
• Más de 5 Años de Experiencia Profesional sostenida, durante los cuales he asumido la dirección de centros privados especializados en el tratamiento de patologías complejas.

Mi experiencia abarca la intervención profunda en trastornos de ansiedad, depresión, problemas de autoestima y psicoterapia especializada para la mujer (abordando la gestión del estrés y la ira). Asimismo, poseo un alto nivel de especialización en el campo de las adicciones, la patología dual y los procesos de desintoxicación, complementado con mi experiencia técnica en psicología forense.

Para abordar estas problemáticas, no utilizo un modelo único y rígido, sino una metodología integradora basada en la evidencia científica. Mi abanico terapéutico incluye la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Dialéctico Conductual (TDC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Mindfulness, Entrevista Motivacional, Análisis Conductual Aplicado (ABA) y Arteterapia. Aplico la ciencia que mejor se adapte a tu necesidad específica.

El Lema de Motus Psicología: «Estés Donde Estés»

A lo largo de mi carrera, he identificado que una de las mayores barreras para la salud mental no es la falta de voluntad del paciente, sino la imposibilidad logística y geográfica de acceder a la ayuda adecuada. Por ello, el corazón de mi consulta late bajo un principio innegociable: apoyarte «estés donde estés».

Mi metodología de psicoterapia online ha sido meticulosamente diseñada para eliminar fronteras, listas de espera interminables y barreras burocráticas, acomodándose a tus horarios y a la realidad de tu día a día, sin importar tu zona horaria ni tu nivel de movilidad.

Comprendiendo la Realidad del Expatriado

Este lema nace de una profunda conexión y comprensión de la realidad de los expatriados, los nómadas digitales y los hispanohablantes que residen fuera de su país de origen.

Emigrar, incluso cuando es una decisión profesional o personal deseada, supone un terremoto emocional. Detrás de las fotos de una nueva ciudad, a menudo se esconde lo que en psicología denominamos estrés aculturativo: el agotamiento mental crónico de adaptarse a códigos sociales extranjeros, la soledad derivada de estar lejos de la familia y amigos, la desorientación sobre la propia identidad y, en muchas ocasiones, el desarrollo de ansiedad paralizante o hábitos de evasión y adicciones para lidiar con el aislamiento.

En países extranjeros, enfrentarse al sistema de salud local puede ser abrumador. Con mis servicios, tu terapeuta viaja contigo. Si te mudas, si cambias de destino laboral o si simplemente necesitas estabilidad emocional en medio del caos de la expatriación, nuestro vínculo terapéutico permanecerá intacto, firme y constante.

La Ciencia y el Poder de la Terapia en tu Idioma Materno

Si vives y trabajas en el extranjero, es muy probable que te comuniques fluidamente en inglés, alemán, francés o cualquier otro idioma en tu vida cotidiana. Podrías pensar que buscar un terapeuta local es una opción viable. Sin embargo, la psicoterapia opera en un nivel neurocognitivo completamente diferente al de una reunión de trabajo o una charla informal.

Numerosos estudios científicos y macro-investigaciones (como el histórico meta-análisis publicado en Monitor on Psychology que analizó a más de 25.000 pacientes) han demostrado un dato concluyente: realizar psicoterapia en tu idioma materno duplica la efectividad del tratamiento. Y cuando esa terapia, además, comparte tu marco cultural, los resultados positivos pueden multiplicarse hasta por cuatro.

¿Por qué es tan crucial hacer terapia en español?

1. La Lengua de las Emociones: Tu lengua materna es el vehículo en el que se forjaron tus recuerdos de la infancia y tus esquemas afectivos. Cuando intentas expresar angustia, un trauma o un dolor profundo en un segundo idioma, tu cerebro se ve obligado a hacer un esfuerzo de traducción continua.
2. Hablar desde el Corazón, no desde la Cabeza: Ese esfuerzo de traducción en un idioma extranjero actúa como un escudo. Te obliga a «intelectualizar» tus problemas, hablando de ellos de forma racional y distante. El español te permite soltar las defensas, expresarte sin bloqueos, sin buscar la palabra correcta, conectando de forma visceral y auténtica con lo que realmente sientes.
3. Sintonía Cultural Inmediata: El lenguaje es cultura. Al compartir el mismo idioma, compartimos modismos, valores sobre las relaciones familiares y entendemos presiones sociales específicas de nuestra cultura. No tendrás que gastar la mitad de tu sesión explicándome el contexto de tus problemas; mi comprensión de tu realidad será inmediata.

Mereces un espacio donde puedas ser vulnerable sin preocuparte por la gramática ni la incomprensión cultural. En Motus Psicología, te ofrezco exactamente eso: ciencia, empatía clínica, y un refugio terapéutico en tu propio idioma, estés donde estés. Da el primer paso para recuperar tu vida hoy mismo.